时间：2024-03-08 09:26:17 作者： 来源：互联网
很多人都喜欢吃凉拌的蔬菜沙拉，沙拉有着色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点，但并不是所有的蔬菜都可以直接用来制作沙拉，下面小编就给大家带来了蚂蚁庄园3.9的今日答案，感兴趣的用户快来看看吧。
答：苋菜
解析：
苋菜含有较为丰富的草酸，如果直接生吃，可能会导致草酸与体内的钙元素结合，形成不溶性草酸钙，从而沉淀在体内，影响钙物质的吸收，不利于机体骨骼的生长发育。
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